手腳冰冷咳不停
冬天養生通氣血




這是昨天看<國民大會>時不小心發現的"寶藏"!!!
整個看完真的發現對宅宅是超有用的啦!!!
做了這幾招的養生操,對身體的各個器官都有幫助
也不需要花很多時間"妝甲水水"去跳瑜加雖然宅宅也很想去跳
等到洗完澡宅宅好好的試了幾招宅宅記憶衰退無法全記了@@
真的很有用耶~整個人的身體完全的暖呼呼
害得宅宅不畏天氣寒冷整個就兩點畢露的來爆走大運動
想想實在很有用,就上Youtube找有沒有相關影片
沒想到真的有耶!!!哈哈哈哈,其實已經就有用過搜尋的方法
我想,以後真的不需要勞心勞心的守在電視機前面
不過,前提是必須知道有自己需要的節目,不是嗎?

至少,這個冬天,當宅宅全身冰冷時
不會再只是鑽到棉被裡喊救命救命
而是豪氣地褪去衣衫起身運動抗寒
看到的人兒,起身大叫冰冷不要來!


養生九式外加一個老醫生的百壽長生秘訣
不一定會長生,至少我們冬天會好過一點!
而且,順帶學個"開智功",讓自己聰明聰明
呵哈~宅宅睡前上床都練了一下,不簡單!
大家想要聰明聰明嗎?給自己一個小測試


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